<?xml version='1.0' encoding='UTF-8' ?><rss version='2.0' xmlns:dc='http://purl.org/dc/elements/1.1/' xmlns:trackback='http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/' xmlns:wfw='http://wellformedweb.org/CommentAPI/' xmlns:slash='http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/'><channel><title><![CDATA[养身之道]]></title><link>http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/luntan.aspx/0x4335c200.html</link><description><![CDATA[民以食为天,健康为快乐之本,想知道如何健康饮食吗?那你还等什么?进来吧! 标签:]]></description><dc:language>zh-CHS</dc:language><item><author>凤囡</author><title>RE:鱼香茄子</title><link>http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=5033548</link><pubDate>2006/3/20 15:45:00</pubDate><guid>5033548</guid><comments>http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=5033548</comments><description><![CDATA[看起来好像还蛮好吃的...忽忽.<BR><BR>〖试〗【试】<P algin=right>(<a href=http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=5033548>浏览全文</a>)]]></description></item><item><author>uurrtt</author><title>你们好</title><link>http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=4846767</link><pubDate>2005/12/23 7:15:00</pubDate><guid>4846767</guid><comments>http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=4846767</comments><description><![CDATA[　养身之道 也算中国的一种文化吧<P algin=right>(<a href=http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=4846767>浏览全文</a>)]]></description></item><item><author>哭过的记忆</author><title>Re：爱情永远是想象比现实美丽</title><link>http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=4699744</link><pubDate>2005/10/7 12:38:00</pubDate><guid>4699744</guid><comments>http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=4699744</comments><description><![CDATA[爱到极爱，往往变成无情。恨到极恨，往往不再有恨。<BR>我太喜欢这句了。<BR>对于感情，没什么概念，但有感触。只是觉得感情很贱。<P algin=right>(<a href=http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=4699744>浏览全文</a>)]]></description></item><item><author>逸韵</author><title>沙茶牛肉</title><link>http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=4406314</link><pubDate>2005/6/7 15:55:00</pubDate><guid>4406314</guid><comments>http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=4406314</comments><description><![CDATA[沙茶牛肉<BR><BR>菜系:　　　粤菜<BR>时间:　　　普通<BR>食材类型:　牛羊肉<BR>味道:　　　香辣<BR>适宜季节:　无关<BR>烹调类型:　炒菜<BR><BR>原料:　　<BR>牛柳肉3两、芥兰1/2斤、姜2片、甘笋片少许、蒜片少、沙茶酱约1<BR>1/2汤匙许、生抽1茶匙、胡椒粉少许、生粉少许、油 1/2汤匙、生抽1茶匙、糖1/2茶匙、水1/8杯、生粉少许。<BR><BR>做法:　　<BR>1、牛肉洗净切片放入腌料拌匀，泡油后捞出，待用。<BR>2、芥兰洗净摘成段，烧热油约1<BR>1/2汤匙，爆香姜片，放入芥兰，加入盐、糖各少许， 酒炒熟，上碟，待用。<BR>3、烧热油1汤匙爆香蒜片，放入沙茶酱、调味炒匀，加入泡油后的牛肉、甘笋花，炒匀，盛放上芥兰面即成。<BR><P algin=right>(<a href=http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=4406314>浏览全文</a>)]]></description></item><item><author>逸韵</author><title>清汤全家福</title><link>http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=4406306</link><pubDate>2005/6/7 15:52:00</pubDate><guid>4406306</guid><comments>http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=4406306</comments><description><![CDATA[清汤全家福<BR><BR>菜系:　　　鲁菜<BR>时间:　　　普通<BR>食材类型:　海鲜河鲜<BR>味道:　　　鲜香<BR>适宜季节:　无关<BR>烹调类型:　汤<BR><BR>原料:　　<BR>水发海参，鱼翅，蹄筋，虾片，鸡脯肉，鱼片料酒各50克，<BR>菜心，熟火腿各15克，鸡蛋清，冬笋各25克，味精2克，<BR>精盐4克，水发鱼肚100克，清汤150克，水发冬菇，湿淀粉各10克<BR><BR>做法:　　<BR>鸡脯肉切成薄片放入碗中，用鸡蛋清，精盐，湿淀粉浆好，海参<BR>切片，蹄筋切两半，鱼肚切大片。海参，鱼肚，蹄筋，鱼翅用清<BR>汤汆一下，鸡片，鱼片，虾片用沸水汆熟，把各种主料放在一个<BR>大汤碗内，将火腿，冬笋，冬菇，菜心相间摆在上面，汤锅内放<BR>入清汤，精盐，料酒旺火烧开，加味精后将清汤倒在汤碗中即可<BR><P algin=right>(<a href=http://www.5ilog.com/cgi-bin/sys/link/view.aspx?id=4406306>浏览全文</a>)]]></description></item></channel></rss>